冬の漢方的過ごし方

おはようございます^^昨日はひさしぶりの大雨で、冷んやりとした一日でしたがあったかく過ごされましたでしょうか☆ さて、これからいよいよ冬が本格的にはじまりますね。みなさまの、冬の寒い季節の楽しみは、何ですか?  「 正気…

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一に養生、二に漢方。

こんにちは^^日頃から、おすすめの漢方薬について、ご質問をいただくことがありますので今日は、漢方薬の簡単な説明から、漢方薬の選び方や、使い方などについてお話ししようかなと思います♪ そもそも、漢方薬とは、植物の根っこや、…

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