からだのお話しミトコンドリアを活性化！ 2025年11月11日 by yakkao こんにちは＾＾今日もハーブサウナの湯気がモクモクしているヤッカオです♪ みなさん、ミトコンドリアはご存じですか？ 今日は、からだの中の働き者！ミトコンドリアを元気にするお話しです＾＾ １年の中で、もっとも代謝があがりや…続きを読む →
漢方養生冬の漢方的過ごし方 2025年11月1日 by yakkao おはようございます＾＾昨日はひさしぶりの大雨で、冷んやりとした一日でしたがあったかく過ごされましたでしょうか☆ さて、これからいよいよ冬が本格的にはじまりますね。みなさまの、冬の寒い季節の楽しみは、何ですか？ 「 正気…続きを読む →
